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  2. Rücken übung
'Fitness für Anfänger // Fitness for Beginners // Single Rows // Latissimus // Unterer Rücken Übung' 02:22 Jan 27, 2022
'Rückenmuskel-Dehnbarkeit im Sitzen: Übung' 00:23 Jan 5, 2022
'BREITEN RÜCKEN AUFBAUEN | HAMMER ÜBUNG für einen breiten Rücken im Rücken Trainingsplan' 14:05 Oct 21, 2021
'Rücken Workout ohne Geräte für Zuhause (Josef.fitness)' 12:01 Sep 28, 2021
'Bein-, Rücken- und Kopf-Nerven-Beweglichkeit (Links): Übung' 01:02 Aug 13, 2021